반응형 건강한 생활47 흑색종 원인과 증상 , 종류 흑색종이란? 흑색종이란? 피부를 구성하는 멜라닌 세포 혹은 모반세포 변형으로 생기는 악성종양으로 피부함으로 흔하게 발병되지는 않지만, 한번 생기게 되면 치료가 매우 어렵다. 흑색종은 피부 어느부위에서도 발생될 수 있으며, 특정 부위에서 더 위험할 수 있다. 남성은가슴과 등,여성은 다리에 나타나는 경우가 많다. 이 외에도 손톱등에서도 나타나며, 장과 눈 다른 신체부위에서도 발생되기도 한다. 흑색종 발생원인은? - 고연령 -가족력 -장기이식 -햇볕에 장기간 피부가 노출된 경우(선크림 필수) -호르몬 분비 이상 질환자 흑색종의 종류 1. 선단 흑자성 흑색종 손, 발바닥과 발톱 부위에 발생하며 한국인은 흑색종 전체 유형 중 80% 이상 높은 비율에 속한다. 2. 결절성 흑색종 초기 반점으로 시작 환부가 아주 작.. 2022. 7. 4. 식초를 매일 먹으면? 내 몸의 변화는? 매일 아침 발효식초(사과, 파인애플 등) 한스픈씩 먹으면? 1. 발효식초를 매일 1큰술씩 먹으면, 식욕이 감소할 수 있다. -식초의 효능 중 가장 많이 알려진 것은 체중감소 입니다. 신진대사를 높이는 방법 중에 하나이기도 한 식초는 식욕 억제 효과, 식사 후 포만감을 유지함으로써 다이어트를 돕는다. 2. 설탕의 욕구를 줄여준다. -식초의 아세트산은 설탕이 들어간 음식 욕구를 줄여줍니다. 식초는 비타민과 미네랄을 가지고 있고, 칼륨, 마그네슘, 식이섬유도 있다. 3. 위장의 소화를 돕는다. -식초는 소화를 돕습니다. 프리바이오틱스는 위장에 있는 건강한 유산균 미생물에 좋은 먹이이다. 소화를 돕는 위산의 양 조절에 도움을 줄 수 있다. 4. 혈당을 줄일 수 있다. -식초는 고탄수화물 식사 중에도 설탕을 분해.. 2022. 6. 29. 살구 효능, 효과, 부작용 살구 효능 -피로 회복 : 비타민 C와 유기산이 많아 피로 해소에 도움이 된다. -천식에 효과 : 폐를 윤택하게 하고 천식을 멈추게 하며 진액이 말라 갈증이 나는 사람에게 효과가 있다. -급성 및 만성 기관지염에 도움 : 기관지염과 기침에 좋고, 폐암과 유선암에 좋다. -항노화, 항암작용 : 비타민A와 베타카로틴이 많이 들어 있기 때문에 항암치료 후에도 도움이 된다. -폐암과 췌장암 예방 : 헤모글로빈의 재생력이 뛰어나서 폐암과 췌장암을 예방하는데 도움이 된다. -눈 건강 도움 : 비타민A, 비타민E 등 눈 건강에 필수적인 여러 성분이 있어 야맹증 예방에도 좋고 노화방지에도 좋다. -다이어트 효과 : 항산화 성분들과 비타민C와 E는 피부를 보호하는 역할을 한다. -항산화 효능 : 베타카로틴, 퀠세틴, 가.. 2022. 6. 27. 자두 효능, 효과, 부작용 자두의 효능 - 혈관 건강 : 폴리페놀과 폴 라보 노이드 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤 수치를 낮춰줌. -항암 효과 : 에피카테킨 성분은 비정상적인 암세포의 증식을 방해하는 효과가 있다. -변비 예방 : 펙틴 성분은 수용성 식이섬유의 일종으로서 장의 운동을 활발하게 하여 배변을 촉진 -갱년기 증상 완화 : 보론 성분은 갱년기 여성의 부족한 여성호르몬인 에스트로겐을 분비하는데 탁월. -피부미용에 좋음 : 비타민 C, 비타민 E, 안토시아닌, 제아잔틴 등의 항산화 물질을 함 요해 노화방지에 도움. -눈 건강에 도움 : 자두 껍질속 안토시아닌 성분이 눈 건강에 도움을 준다. -피로 해소에 도움 : 비타민 C가 우리 몸속의 활성 산소를 제거해줌. -부기 제거 : 자두 속 아미노산은 시트롤린 성분으로 인해 콩팥 .. 2022. 6. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음 반응형
